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                                  康復理療:穴位按壓快速止痛

                                  更新時間:2018-05-22 點擊數:465

                                  合谷指出要阻止頭痛和牙痛 。

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                                  2 ,足三裏按腹痛 ,肚子痛 。

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                                  3 ,第二掌骨全息孔 。

                                  4 ,痛經據三陰交 。

                                  5 ,脖子上的頸部疼痛被壓回河裏 。

                                  6 ,腰部扭傷壓迫竹洞 。

                                  7 ,無菌性炎症 ,疼痛 ,按流後面 。軟組織損傷是指由各種急性創傷或慢性勞損和病理引起的皮膚 ,皮下淺筋膜 ,肌肉 ,肌腱 ,腱鞘 ,韌帶 ,關節囊 ,滑膜囊 ,椎間盤 ,周圍神經血管等人體組織這種病 。病理損傷稱爲軟組織損傷 。

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                                  8 ,肘關節與曲池穴 。

                                  9 ,下官點止腳跟疼痛

                                  腳跟疼痛對許多人來說是一個痛苦的問題 。有些人是穿高跟鞋造成的 ,有些則是非常無辜的 。他們不穿高跟鞋 ,但他們不能踩在地上 。這時我們可以點擊位於中間位置的臉頰 ,下顎位於耳屏前方的脛骨下方 。點擊這裏用筆尖或牙籤的鈍尖 。強度疼痛 ,適合3分鐘 ,然後點擊另一側有效緩解足跟疼痛 。

                                  10. Heyang點止痛肩痛

                                  現在很多人因在辦公桌上長期工作或長期抱着孩子而患肩痛 。它們甚至變成冰凍的肩膀 ,肩關節的活動受到很大限制 。這時 ,我們可以點擊膝關節附近的Heyang點來緩解肩部疼痛 。這個穴位在膝關節下方 ,在肱骨頭下方的凹陷處 ,我們可以迫使疼痛肩關節另一側的合陽穴疼痛 ,保持3分鐘 ,慢慢移動疼痛的肩關節 。它可以有效地緩解疼痛 ,擴大肩關節的活動性 。

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